Sel sügisel toimub kolm koolitust, mis on mõeldud Saku valla elanikele, kes hooldavad oma eakat või puudega lähedast.

29. oktoobril 17.30–20.00 „Igapäevased hooldusvõtted ja praktilised oskused"

Kuidas hooldada lähedast nii, et see oleks turvaline, säästaks jõudu ja toetaks hooldatava iseseisvust? Käsitletakse ergonoomikat ja energia säästmist, lamatiste ennetamist ning hügieenitoimingute ja söömise abistamist. Tutvustame abivahendeid ja võimalusi kodu kohandamiseks.
Koolitust viivad läbi tegevusterapeudid Liia Tretjakova ja Liis Kroonmäe, kes õpetavad ka Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis tegevusteraapia tudengeid.

Palume end kirja panna hiljemalt 27. oktoobriks täites registreerimisankeedi, helistades 5444 0105 või kirjutades kairiin.nuudi@sakuvald.ee.

26. novembril kell 17.30–20.00 „Kuidas hooldada lähedast nii, et ise läbi ei põleks?"

Hooldaja elu on täis erinevaid tundeid – tänutunnet ja lähedust, aga ka väsimust, süütunnet ja kurbust. Kuidas negatiivsete tunnetega toime tulla, oma piire märgata ja stressi maandada? Arutleme, kuidas hooldaja saab hoida tasakaalu ja jagada hoolduskoormust.

Koolitust viib läbi Piret Purdelo-Tomingas, Dementsuse Kompetentsikeskuse juht. Ta on õppinud sotsiaaltööd ja hooldustööd Norras ning on pikaajalise kogemusega koolitaja.

Palume end kirja panna hiljemalt 24. novembriks täites registreerimisankeedi, helistades 5444 0105 või kirjutades kairiin.nuudi@sakuvald.ee.

10. detsembril kell 17.30–20.00 „Toimetulek keerulise käitumise ja emotsioonidega"

Kuidas jääda rahulikuks ja säilitada jõudu olukordades, kus hooldatava käitumine on ootamatu või keeruline? Käsitletakse tõhusa suhtlemise võtteid ja enese hoidmist keerulistes olukordades. Dementsusega inimeste lähedased saavad praktilisi soovitusi, kuidas toetada hooldatavat ja kohandada kodukeskkonda.

Koolitust viivad läbi tegevusterapeudid Liia Tretjakova ja Liis Kroonmäe, kes õpetavad ka Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis tegevusteraapia tudengeid.

Palume end kirja panna hiljemalt 8. detsembriks täites registreerimisankeedi, helistades 5444 0105 või kirjutades kairiin.nuudi@sakuvald.ee.

_________

Koolitused toimuvad Saku Päevakeskuses (Juubelitammede tee 6, Saku).

Iga koolituse keskel on väike paus, mille ajal pakume suupisteid, kohvi ja teed.

Lisainfo saamiseks võib julgelt ühendust võtta. Kui Teid huvitab mõni muu koolitusteema, siis võite ka sellest teada anda. Saame võimalusel järgmise aasta koolituste planeerimisel ettepanekutega arvestada.

Koolitusi kaasrahastab Euroopa Liit projekti „Sotsiaalteenuste arendamine Saku vallas" raames.